Banyak orang melakukan berbagai macam kegiatan pada kamar mereka pada malam hari, Mereka mungkin menonton televisi, berolahraga, bekerja dan banyak aktivitas lain.

Menurut CDC ada lebih dari 50 hingga 70 Juta orang yang tidak tidur padasepanjang malam, dan itu menjadi sebuah kekhwatiran yang berkembang karena kurang tidur sendiri.

Dapat menyebabkan beberapa masalah pada kesehetan kita seperti obesitas, hipertensi dan bahkan dapat menyebabkan sebuah kecelakaan mengemudi dan cidera pada saat bekerja bahkan bisa lebih parah berujung pada kematian.

Mungkin Anda bertanya-tanya mengapa anda perlu lebih banyak tidur itu sangat penting ? Tidur disini sendiri sangat penting soalnya tidur dapat memainkan peran penting dalam soal kesehatan adan baik pada secara fisik, mental dan mood kita dalam menjalankan aktivitas.

Dan satu hal yang dapat kamu lakukan yang mungkin tampak tidak jelas bila dilakukan yaitu adalah dengan mengubah warna car kamar tidur anda yang baik untuk kesehatan.

Warna-warna ini bisa saja membuat hati kita menjadi santai, tenang dan secara keseluruhan bagus untuk kesehatan anda.

Pada artikel kali ini aku akan memberikan beberapa macam-macam tipe warna yang dapat membuat tidur anda menjadi lebih enjoy.

Warna Biru

Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan warna biru

Warna biru menjadi salah satu warna yang sangat tinggi dipegang saat proses survei yang dilakukan di inggris Design Suzy Chiazzari menyarankan agar terus memerhatikan dekorasi kamar.

Menurut dia, keluarnya biru sebagai warna yang mampu menunjang kenyamanan tidur tidaklah mengejutkan.  Sebab, Warna biru ini secara psikologis dapat dihubungkan dengan sebuah kenyamanan.

Sementara itu, menurut sebuh lembaga survei dari Travelodge dengan menggunakan 2.000 responden disini mendapatkan sebuah hasil yang menunjukkan bahwa rata-rata orang yang tidur dalam kamar warna  cat biru mampu tidur selama 7 jam 52 menit.

Karena warna biru merupakan warna umum dan memiliki warna yang melibatkan suasana pada perasaan yang dapat menjadi lebih tenang dan menenagkan itulah alasan warna biru cukup baik untuk kamu gunakan.

Warna Kuning

Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan warna kuning

Menduduki Peringkat ke 2 dalam survei yang dilakukan warna kuning menunjukan bahwa pada rata-rata orang yang tidur dalam menggunakan warna kuning sendiri mampu tidur selama 7 jam 40 menit.

Puppy with balloons

Tidak heran warna lembut kuning ini bisa sangat menenangkan dan mendapatkan peringkat ke 2. Warna kuning merupaka warna kedua terbaik untuk warna kamar tidur yang ingin mencoba menghadirkan warna cerah.

Yang dapat merangsang sistem saraf, untuk mendorong relaksasi pada tubuh kita belum lagi warna ini juga dapat menciptakan suasan yang menghadirkan keenangan dan kenyanmanan saat kita melihatnya.

Warna Hijau

Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan warna hijau

Warna Hijau mampu menangkring pada posisi ke 3 pada survei yang dilakukan warna hijau sendiri pada survei ini menunjukan bahwa pada rata-rata orang yang tidur dalam menggunakan warna hijau sendiri mampu tidur selama 7 jam 36 menit yang tidak terpaut jauh dengan warna kuning.

Warna hijau sendiri merupakan warna yang mimin gunakan pada kamar, Warna hijau juga kebetulan merupakan warna favorit aku juga dan mengapa warna hijau dapat menduduki pososi ke 3 pada survei.

Soalnya warna hijau sendiri merupakan warna yang sangat alami. Kebetulan bukan warna hijau limau maupun hijau neon, tetapi dengan menggunakan warna hijau pastel atau pucat.

Jika kamu mempercayai dengan namanya hal Feng Shui warna hijau sendiri disini mewakili wilayah timur, tenggara dan juga barat daya rumah anda.

Karena warna hijau sendiri merupakan warna yang sering dikaitkan dengan warna cinta, energi positif dan reputasi keteneran yang baik menjadikan warna hijau sangat cocok dan dapat menghadirkan aura positif untuk kamu gunakan untuk warna cat dirumah kamu.

Warna Silver

Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan warna silver

Menurut sebagian ornag warna silver merupakan pilihan warna yang bisa dibilang cukup aneh, Tetapi bagi sebagian orang memiliki kamar tidur silver dapat merasakan ditenangkan degna nada metalik.

Namun, mereka warna ini dapat memiliki efek samping yang tidak dapat terduga bagi sebagian orang menggunakan warna silver ini dapat menjadi lebih termotivasi untuk berolahraga di kamar tidur, Dan jika ini yang kamu alami juga usahakan setidaknya tiga jam sebelum tidur.

Warna silver sendiri menduduki pososi ke 4 dan bagi orang yang menggunakan warna cat kamar tidur ini mampu tidur selama 7 jam 33 menit.

Warna Orange

Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan warna orange 1

Membawa nuansa hangat dan santai sangat terpapar dari tampilan nuansa warna orange tentu warna ini juga dapat membantu kamu mewujudkan suasana yang nyaman untuk di tempati.

Warna Orange sendiri menduduki pososi ke 5 dan bagi orang yang menggunakan warna cat kamar tidur ini mampu tidur selama 7 jam 28 menit.

Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan

Jangan Lupa Untuk Mampir Melihat Artikel Menarik Lainnya Seputar Warna Cat Kamar Tidur & Pilihan Warna Cat Kamar Tidur Yang Menenangkan & Warna Cat Kamar Tidur Yang Sempit Dan Warna Cat Kamar Tidur Yang Dapat Memberikan Kesan Romantis.

Apabila Ingin Melihat Artikel Cat Campuran Warna Anda Dapat Melihat Kombinasi Warna Cat Kamar Tidur & Sebuah Kombinasi 2 Warna Cat Kamar Tidur.

Berikut beberapa Warna Cat Kamar Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan dan berguna untuk kamu jadi jangan lupa untuk menentukan pilihan warna yang baik dan dapat membuat kamar tidur kamu menjadi lebih nyaman untuk digunakan.